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  • Sunshine☀️
  • 입문2016.08.10 15:5636 조회0 좋아요
08월 10일 (음식 666kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

666/ 800

0/ 237

실패
(103)

아침식사 : 193kcal (28.98%)
공기밥 (1/4공기, 52g) 76kcal
가지볶음 (1/4소접시, 20g) 12kcal
잔멸치볶음 (1/2소접시, 6g) 6kcal
[삼립식품] 패스츄리 (1/4회분, 21g) 69kcal
[Royce] 로이스 나마 초콜릿 오레 (1/4회분, 6g) 30kcal

점심식사 : 292kcal (43.84%)
공기밥 (1/4공기, 52g) 76kcal
고등어조림 (1토막, 100g) 130kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (1장, 0.5g) 3kcal
감자채볶음 (1소접시, 129g) 83kcal

간식 : 181kcal (27.18%)
[버거킹] 후렌치후라이 (1/2회분, 50g) 181kcal

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