- Sunshine☀️
- 입문2016.08.06 14:4629 조회0 좋아요
08월 06일 (음식 1051kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1051/ 903
0/ 150
실패
(298)
아침식사 : 665kcal (63.27%)
| 방울토마토 1개 (1개, 60g) | 12kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
| 체다치즈 (1조각, 20g) | 84kcal |
| 체다치즈 (1조각, 20g) | 84kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 79kcal |
| 부추무침 (1/4인분, g) | 36kcal |
| 오삼불고기 (1/4소접시, 39g) | 87kcal |
| 토마토케첩 (1큰술, 16g) | 18kcal |
| [크래프트] 오레오초콜릿크림 (1/4포장, 25g) | 120kcal |
| [Royce] 로이스 나마 초콜릿 말차 (1/4회분, 6g) | 30kcal |
점심식사 : 276kcal (26.26%)
| 공기밥 (1/4공기, 52g) | 76kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1장, 0.5g) | 3kcal |
| 김 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 김치찌개 (1/2인분, 200g) | 121kcal |
| 병어구이 (1/2토막, 36g) | 57kcal |
간식 : 110kcal (10.47%)
| 파리바게트아이스크림 (1회분, g) | 110kcal |
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