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  • 헹켈
  • 입문2016.08.10 15:3460 조회0 좋아요
08월 09일 (음식 1365kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1365/ 1320

0/ 220

실패
(265)

아침식사 : 478kcal (35.02%)
저지방우유 (1컵,200ml) 102kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal
복숭아 (1개,269g) 91kcal
찐고구마 (1개,150g) 192kcal

점심식사 : 737kcal (53.99%)
닭다리 구운것 (1토막,45g) 104kcal
육개장 (1인분,300g) 329kcal
떡볶이 (1인분,200g) 304kcal

저녁식사 : 150kcal (10.99%)
불족발 (1회분,100g) 150kcal

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