view-top
파채
초보
2016.08.10 20:20
87 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
잘하고잇는건지, .
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
166에 64키로나갓엇는데
8일동안 61키로로 3키로뺏어요
아침에 바나나랑 우유갈아서마시거나 고구마먹고
점심은 일반식먹는데(회사밥) 예전먹던양에서 딱 반줄이고요
저녁은 그때그때다른데 밥은 안먹어요
운동은 아침마다 걷기 1시간이나 실내자전거 1시간해요
다이어트를 일주일넘게 하는게 첨인데
잘 하고잇는건가요? 괜히 조급하네요ㅋㅋ..
프사/닉네임 영역
파채
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 인바디 봐주세요!!!
· ㅜㅠ다시불어난체중ㅠㅠ
· 아침에 밥 먹는시간.,
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
체조하려하는데
0
43
고민많은 오소리
실내 자전거다이어트
2
319
askdus
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
임혜선isㅋㅋ
08.10 20:27
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동