다이어트

쥴히
초보2016.08.11 06:33361 조회0 좋아요

Q.한의원에서 저는 살 절대안빠진다네요..

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

요가 + 근력 + 헬스 하면서 엄청 열심히 운동하고
식단도 솔직히 요요 올 가능성 높지만 다 감안하고
하루에 고구마 1개 삶은계란 2개 스페셜k 이런것만 먹어서
5키로정도 빼놨더니
한의원가니깐 체질때문에 살이 절대 안빠질거래요..
진짜 억울합니다 근력도 하지말라고 근육 절대 안생긴다고ㅠ
그래서 유산소만 하라고 하는데 우울해요
세상 너무 불공평한거 아닌가요?
진짜 다이어트 정석 그대로 해오고있었는데..

쥴히
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의지가 없어져요 ㅠㅠ

요가등록5일이45만원..생활비는촉박..

14 252 이정화니

댓글 (4)

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*하얀수선화*
08.11 17:52
살 절대 안빠지는 체질은 없어요~ 그 한의사 약장사네요~~ 식단만 세끼 골고루 잘 챙겨 먹어도(운동 병행 첨에 안해도) 살 빠져요. 골고루 탄단지야과물~ 먹으면 묵은변도 잘 나와요. 숙변만 잘 빠져도 2키로는 그냥 빠집니다..
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사만원
08.11 09:52
한의원 의사들 다이어트 한약 팔라고 그런거에요 ㅋㅋㅋㅋ신경쓰지마세요~ 운동과 식이요법으로 빼라는 소리도아니고 운동의 운자도 모르는 사람이 유산소만 하라 헛소리나 해대네요 ㅋㅋㅋ나중엔 꼭 약먹으면 쭉쭉빠질거라며 물건팔겁니다
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Tanggeun
08.11 09:42
한 군데 말만 믿지마시구~ 하시던대로 열심히 하세요~~ 잘하고 계시는데요 왜~~ 글구 근력운동하는데 근육안생기면 인간맞습니까?ㅋ그 의사 참...
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황낭자
08.11 09:20
한의원에서 젤 마니 하는 말이 무조건 적게먹고 운동 열심히 한다고 빠지지않는다고 먼저 내 체질을 알아야 살은 빠진다라고 하죠 하지만 한의원에서도 백단위 가격 넘지않는 이상 한약 식욕단계조절 몇단계이지 몸 체질에 맞게 지어주지 않아요 개인차가 있는거지 안빠지는 살은 없어요~^^
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