- 콩이별이
- 초보2015.10.27 22:08410 조회1 좋아요
Q.다이어트하느라 소식하고 있는데 배고플때 다들 어떻게 하나요? 밥안먹고 아침 사과 바나나 우유 점심은 곤약이나 샐러드 먹고 저녁은 밥조금 먹고 그래요~ 다욧트 7일 됐는데 배고파서 정신상태가 영아니네요~ 운동할수 있는 여건도 아니고 ..,출산후 살빼고 싶어서 죽겠어요 내몸을 보면 한숨만 나오네요
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갑자기 소식하니 잠도 안오고 기운도 없고 머리속이 텅 비여있는거 같고~~ 입이 넘 심심해서 건빵을 몇개 먹었더니 멈출수없을정도록 먹어버렸으니~~~ 식단조절로도 살이 팍팍 빠질까요???
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