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  • 촌재7
  • 입문2016.08.11 17:3722 조회0 좋아요
08월 11일 (음식 1180kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1180/ 800

0/ 39843

실패
(40223)

아침식사 : 270kcal (22.88%)
우유 (1컵,200ml) 120kcal
사과 (1회분,100g) 57kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal

점심식사 : 690kcal (58.47%)
오징어덮밥 (1인분,500g) 500kcal
오렌지 (1개,196.5g) 131kcal
쇠고기미역국 (1인분, 150g) 59kcal

저녁식사 : 220kcal (18.64%)
총각네두유 (1팩,190ml) 90kcal
[CJ] 맛밤 (1봉지,80g) 130kcal

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