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  • 이렇게살지말자
  • 초보2016.08.11 10:2642 조회0 좋아요
08월 10일 (음식 636kcal, 운동 420kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

636/ 2679

420/ 446

성공
(2017)

아침식사 : 395kcal (62.11%)
쌀밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
계란후라이 (1개,53g) 115kcal
베이컨 (4조각, 40g) 124kcal

점심식사 : 241kcal (37.89%)
[허닭] 닭가슴살 소시지 (훈제맛) (1팩,120g) 150kcal
복숭아 (1개,269g) 91kcal

운동 : 420kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 420kcal

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