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빵,면쟁이
정석
2015.10.28 18:48
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gm다이어트 2일차
점심 - 새송이버섯(그냥 굽기만) 마늘조금
대추방토10알 상추 적당히
저녁 - 점심이랑 동일(청양고추 조금 추가) 버섯은기름없이소금없이굽기만했는데도맛있네요ㅠㅠ딱히 배고픔이심하게느껴지진않아요ㅎㅎ 방토랑 버섯은 사랑입니다..♥
운동 - 걷기60분 줄넘기500개
내일도 화이팅!!!
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정석
빵,면쟁이
10.28 21:54
yes정
님도화이팅!
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정석
빵,면쟁이
10.28 21:54
치즈크러스트
평소에도 아침에바나나하나먹거나 하는데 바나나를먹을수없어서ㅋㅋㅋ그냥물로배채워요!
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다신
불가리안로즈
10.28 19:35
착한밥상홧팅!!!
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정석
치즈크러스트
10.28 19:31
아침은 안먹나용?
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