- 배민둥이
- 초보2016.08.11 11:5542 조회0 좋아요
08월 09일 (음식 855kcal, 운동 308kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
855/ 800
308/ 201
성공
(52)
아침식사 : 85kcal (9.94%)
| 사과 (1회분, 150g) | 85kcal |
점심식사 : 770kcal (90.06%)
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 149kcal |
| 안동찜닭 (1소접시, 300g) | 480kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 20g) | 55kcal |
| 배추김치 (1소접시, 60g) | 10kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 100g) | 76kcal |
운동 : 308kcal
| 이소라 다이어트1 (40분) | 308kcal |
0
54
