- 날씬이928
- 입문2016.08.11 23:3548 조회0 좋아요
08월 11일 (음식 1278kcal, 운동 26kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1278/ 1525
26/ 254
성공
(19)
아침식사 : 395kcal (30.91%)
| 오므라이스 (1인분, 200g) | 288kcal |
| 흰죽 (1대접, 115g) | 82kcal |
| 파파야 (1개, 100g) | 25kcal |
점심식사 : 308kcal (24.10%)
| 오리고기 구운것 (2토막, 90g) | 308kcal |
저녁식사 : 234kcal (18.31%)
| [NOODLE&COMPANY] 팟타이 (1회분, 60g) | 81kcal |
| 두부전 (1개, 32g) | 49kcal |
| 쌀밥 (1공기, 70g) | 104kcal |
간식 : 341kcal (26.68%)
| 롤케익 (1개, 55g) | 200kcal |
| [스타벅스] 에스프레소 (1솔로, 70g) | 14kcal |
| [스타벅스] 바닐라라떼 (1톨, 205ml) | 127kcal |
운동 : 26kcal
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
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