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  • eungaeun
  • 입문2016.08.11 13:00192 조회0 좋아요
Q.초콜릿 과자 빵
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트를 위해 제일 먼저 멀리해야 하눈것들인데
저는 아직도 입에 달고 살아요 ㅠㅠ
참다 참다 폭발해서 이런것들 폭식하느니 조금씩 먹자라고 합리화 하면서도... 제 스스로 한테 화가나네요 ㅠㅠ
어떻게 하면 줄일수 있을까요?

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  • eungaeun
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몇키로같아보이나요ㅜㅜ
2 274 1013호 지민이네
살이 분명 빠졌는데요..
5 218 알로하챔프버거

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댓글 (2)

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정석
  • 리틀발레리나
  • 08.11 13:42
  • 1주일만 꾹 참으면 그 다음부턴 괜찮을거에요!
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지존
  • 동전파스
  • 08.11 13:08
  • 식단만 잘챙겨도 폭식할일은 거의없어요. 밥다먹고 간식으로의 폭식이면 아까워하지말고 다버리세요. 안보이면 안먹게되니까요.
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