- 지공화이팅
- 초보2016.08.11 21:4838 조회0 좋아요
08월 11일 (음식 1945kcal, 운동 156kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1945/ 1501
156/ 250
실패
(538)
아침식사 : 48kcal (2.47%)
| [롯데] 빈츠 (1낱개,9g) | 48kcal |
점심식사 : 901kcal (46.32%)
| [놀부] 놀부부대찌개라면 (1/4봉지, 27g) | 122kcal |
| 부대찌개 (1인분, 600g) | 466kcal |
| 쌀밥 (1공기,210g) | 313kcal |
저녁식사 : 701kcal (36.04%)
| [피자에땅] 불고기피자R (3조각, 174g) | 435kcal |
| [펩시] 펩시콜라 (3컵, 600ml) | 266kcal |
간식 : 295kcal (15.17%)
| [롯데] 마가렛트 (1봉지, 19g) | 95kcal |
| [스타벅스] 카라멜마키아또 (1톨,355ml) | 200kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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