view-top
어깨깡패ㅠ
정석
2016.08.11 23:01
32 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
08월 11일 (음식 787kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
음식
운동
787
/ 836
0
/ 139
실패
(90)
점심식사 : 208kcal (26.43%)
[수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회,50g)
96kcal
토마토 (1개,250g)
35kcal
모닝빵 (1개, 23g)
77kcal
저녁식사 : 463kcal (58.83%)
순대볶음 (1인분, 0g)
463kcal
간식 : 116kcal (14.74%)
[해태음료] 코코팜포도 (1회분, 238ml)
116kcal
프사/닉네임 영역
어깨깡패ㅠ
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 해독쥬스
· 최종후기!
· [2차 후기]매일 챙겨먹는 깔라만시~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
08월 11일 (음식 1625kcal, 운동 330kcal)
0
105
hhwasunn
08월 11일 (음식 1945kcal, 운동 156kcal)
0
38
지공화이팅
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동