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  • 통영쌍둥이맘
  • 입문2016.08.11 22:0027 조회0 좋아요
08월 11일 (음식 186kcal, 운동 468kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

186/ 800

468/ 628

성공
(454)

아침식사 : 27kcal (14.52%)
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분,25ml) 27kcal

점심식사 : 4kcal (2.15%)
칸타타 아이스 블랙커피 (1회분,190ml) 4kcal

저녁식사 : 81kcal (43.55%)
[대감식품] 파인애플 식초 (3회분, 75ml) 81kcal

간식 : 74kcal (39.78%)
탱크보이 (1개,120g) 70kcal
칸타타 아이스 블랙커피 (1회분,190ml) 4kcal

운동 : 468kcal
빠르게걷기 (60분) 228kcal
춤추기 (60분) 240kcal

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