- 작삼탈출
- 입문2016.08.11 19:2192 조회0 좋아요
Q.식재료 구입에 대하여
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요. 오늘로 겨우 실행 2틀째인 다이어트 왕초보자 입니다.
다름이 아니라 식단조절을 하기 위해 식재료를 구입하려고 하는데, 무엇을 얼마만큼 사둬야 하는지 잘 감이 안잡혀서요.
대학때문에 서울에서 자취를 하고 있기 때문에 한번에 여러가지를 사놓고 그때 그때 조리해 먹는 편인데요, 부디 경험자분들의 좋은 팁 좀 알려주셨으면 해요.
부탁드립니다!~
p.s. 혹시몰라 참고하자면, 저는 주로 한번에 1주일에서 2주일 정도 버틸 수 있을 만큼의 양을 사놓은 편입니다
다름이 아니라 식단조절을 하기 위해 식재료를 구입하려고 하는데, 무엇을 얼마만큼 사둬야 하는지 잘 감이 안잡혀서요.
대학때문에 서울에서 자취를 하고 있기 때문에 한번에 여러가지를 사놓고 그때 그때 조리해 먹는 편인데요, 부디 경험자분들의 좋은 팁 좀 알려주셨으면 해요.
부탁드립니다!~
p.s. 혹시몰라 참고하자면, 저는 주로 한번에 1주일에서 2주일 정도 버틸 수 있을 만큼의 양을 사놓은 편입니다
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