view-top
  • 쭈이리
  • 입문2016.08.12 01:20331 조회1 좋아요
Q.운동이 너무 힘든지 하혈을.....
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
한번도 하혈을 해본적이 없어요...

근데 월요일부터 지금까지 운동4일짼데
갑자기 하혈을 하네요...ㅠㅠ

스피닝40분+플라잉요가50분
해서 다니고 있는데.....
저도모르게 너무 무리하고있었나봐요

체력은 자부했는데ㅠㅠ
몸이 못버티는건지 정신이 못버티는건지....

주위에서 다들 그만두라고 난리네요...
이제 좀 적응하고 재미 붙여가려는 찰난데...
너무속상해요ㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • 쭈이리
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

방금1시간30분 운동하고왔는데
0 147 포기노낙심노
다리살ㅜㅜ제발 그냥 가지마세요ㅜ
10 259 5키로50

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • Chandler
  • 08.12 13:39
  • 배란기에 비치는 배란혈일수도 있어요. 꼭 병원가서 진단받아보세요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • LinV
  • 08.12 11:27
  • 이런.. 그래도 하혈한다는건 몸에 무리가갔다는거니까 조금 조절은필요하겠네요😂 속상해하지마시구 천천히 다시 운동량늘리구 잘드셔요 하혈오래지속되면 병원꼭가시구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동