다이어트

다뽀2255
정석2015.11.02 16:56309 조회0 좋아요

오늘도 역시 한끼~

매일 한끼 먹는데도 신경을 기울여서ㅎㅎ
오늘은사과100그램 고구마100그램 닭가슴살100그램 양상추45그램 매일 저울로 재서 먹고잇어요 어제는밥을 먹엇는데 오늘은 밥이 쌀밥인관계로 고구마를... 특히 닭가슴살과 양상추를 같이 먹으면 맛잇어요 야채만 따로 먹는것보다...드레싱도 칼로리잇을꺼같아서요ㅠㅠ
오늘도 열혈 다이어트!!!

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