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  • 초고열칼로리
  • 입문2016.08.14 16:3749 조회0 좋아요
08월 12일 (음식 913kcal, 운동 437kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

913/ 800

437/ 586

실패
(262)

아침식사 : 41kcal (4.49%)
토마토주스 (1컵, 200ml) 41kcal

점심식사 : 243kcal (26.62%)
오리로스 (1회분, 150g) 201kcal
자판기커피 (1잔, 115ml) 42kcal

저녁식사 : 629kcal (68.89%)

갈비샅

육회 (1중간접시, 80g) 122kcal
안창살 (1회분, 100g) 307kcal
소갈비 (1회분, 80g) 200kcal

운동 : 437kcal

43

걷기 (분) 437kcal

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