view-top
으스
초보
2016.08.12 20:24
1,021 조회
3 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오트밀 핫케잌
오른쪽입니다.
만드는 방법
오트밀 50g~60g 믹서기에 넣고 갈기
바나나 1개 계란 1개를 넣고 함께 갈기
펜에 구워주기.
.바나나가 들어가서 달콤하고 맛있어요.
견과류를 추가해도 좋고 우유를 조금 넣으면
부드럽게 즐기실 수 있습니당ㅎㅎ
프사/닉네임 영역
으스
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 체험하고싶습니다!
· 체험하고싶습니다!ㅎㅎ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
닭가슴살꼬치
15
1020
별별생각
+1
탕수육이 먹고 싶어서 만들어봤어요.
8
1711
코코는다이어터
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
김따따
09.01 02:06
맛있어보여요 저도 도전해봐야겠어용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
으스
08.19 19:03
으ㅎㅎ해드셨다닝ㅎㅎ뭔가 너무 좋네요ㅎㅎ꼭꼭 다이어트 성공해요 우리😘
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
오공009
08.19 18:40
바나나 단맛이 좋죠 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
하마양파링
08.19 15:31
저오늘 이거 해먹었어요!!!!!!오트밀이없어서 귀리볶아놓은것 불려놨다가 해먹었어요!!진짜 마싯ㅎㅎ바나나때문에 달콤해요ㅎㅎ레시피감사해욧❤️
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
으스
08.14 21:08
네!ㅎㅎ달걀도 들어가서 저것만 먹어도 엄청 든든해요!ㅎㅎ꼭 드셔보세용ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
nabe09
08.14 21:06
우왕 간단하네여!맛있어보여요ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동