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  • 허이짜으아
  • 정석2016.08.13 19:33128 조회0 좋아요
  • 1
Q.여러분 먹으면서 운동하는게 제일좋은거죠? 학생임돠
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제목과 같아요!

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0 80 유밀유밀
평소처럼 식단조절햇는데 쪗어요 ㅠㅠ
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댓글 (2)

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다신
  • 바다너머
  • 08.14 21:38
  • ㅎㅎㅎ 먹으면서가 아니고 다요트식으로 적게 먹으면서 운동하면 빠집니다. 먹어서 살 찌는게 아니고 많이 먹어서 찌는것이므로 적게먹고 다요트 식품 먹으시고 근력운동 유산소 병행하시면 반드시 빠집니다.
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다신
  • *하얀수선화*
  • 08.14 00:47
  • 제일 좋은건데 세끼를 어떻게 뭘로 먹는지가 젤 중요해요~
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