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  • 써니☆
  • 초보2016.08.13 22:3715 조회0 좋아요
다이어트2일차
1일차실패후 2일차부터는 성공♡
계속이어가는거야~~

아침식사 : 75kcal (10.39%)
[한국야쿠르트] 하루야채 퍼플비타민 (1회,145ml) 75kcal

점심식사 : 497kcal (68.84%)
[이마트] 콘프레이크 (1회분, 40g) 152kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) 135kcal
[맥도날드] 설탕시럽 (3회분, 39g) 96kcal
[맥도날드] 아이스 카페라떼 L (1컵, 230ml) 114kcal

저녁식사 : 150kcal (20.78%)
[세븐일레븐] 참치마요네즈삼각김밥 (1회분, 110g) 150kcal

운동 : 104kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal

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