- jyoony_jaja
- 입문2016.08.15 22:3549 조회0 좋아요
08월 15일 (음식 1727kcal, 운동 316kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1727/ 2668
316/ 444
성공
(813)
아침식사 : 514kcal (29.76%)
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포,2.9g) | 4kcal |
| [통밀로만]통밀 식빵 (1조각, 27g) | 50kcal |
| 과카몰리 (1회분, 43g) | 49kcal |
| 오코노미야끼 (1장, 137g) | 211kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 수박 (1조각, 329g) | 121kcal |
점심식사 : 317kcal (18.36%)
오후 1:12
| 나물비빔밥 (1큰대접, 200g) | 224kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
저녁식사 : 797kcal (46.15%)
오후 6:00
| 짜장면 (1인분, 650g) | 797kcal |
간식 : 99kcal (5.73%)
오후 8:00
| 수박 (1조각, 270g) | 99kcal |
운동 : 316kcal
| 나이키런닝 (42분) | 316kcal |
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