- 배츄배츄미
- 초보2016.08.15 18:3063 조회0 좋아요
08월 15일 (음식 678.9kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
678.9/ 800
0/ 440
실패
(318)
아침식사 : 257kcal (37.86%)
| [허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g) | 45kcal |
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) | 90kcal |
| 사과 부사 (1개,100g) | 57kcal |
| [허벌라이프] 프롤레사 듀오 (1스푼,11g) | 65kcal |
점심식사 : 147kcal (21.64%)
| 삶은 강낭콩 (1회분, 80g) | 128kcal |
| 오이 (1개,210g) | 19kcal |
저녁식사 : 135kcal (19.89%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) | 90kcal |
| [허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g) | 45kcal |
간식 : 140kcal (20.62%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) | 90kcal |
| 대추방울토마토 (10개, 150g) | 20kcal |
| 키위 (1개,70g) | 30kcal |
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