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  • firend912
  • 입문2015.11.09 08:33201 조회0 좋아요
하루에 물 8잔 도전중...

맹물로는 못할꺼같아 녹차나 다른 차로마셔요~

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  • firend912
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초보
  • 호예
  • 11.12 21:06
  • 물많이못먹겠더라구요
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초보
  • 멋져보자
  • 11.10 07:17
  • 저도 생수가 힘들어서 차를 많이 먹고있어여~
    녹차도 다이어트에 도움이 된다고 본것같은데 아닌가여?
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초보
  • 하늘나리단비
  • 11.09 09:23
  • 화이팅 하세요~~
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다신
  • 유지YEONG
  • 11.09 09:12
  • 의식적으로도 마셔줘야하는데 저도 어려워요ㅜㅜ
    녹차나 홍차는 카페인 성분이 있어 오히려 몸속의 수분을 배출 시키기때문에 녹차 1L를마시면 물 1.5L를 마셔줘야한단 글을 읽은적이 있어용~ 카페인없는 보리차나 메밀차,둥글레차등을 추천합니당~!
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