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  • hyxx.a
  • 초보2016.08.15 14:4242 조회0 좋아요
08월 15일 (음식 808kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

808/ 1163

0/ 193

성공
(162)

아침식사 : 350kcal (43.32%)
[롯데] 몽쉘카카오케이크 (2회분, 64g) 350kcal

점심식사 : 320kcal (39.60%)
단호박 (1조각,100g) 33kcal
닭가슴살 (1인분,100g) 130kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal
안동찜닭 (1/4소접시, 40g) 64kcal

저녁식사 : 77kcal (9.53%)
닭가슴살 (1인분,100g) 65kcal
레드파프리카 (1개,66.7g) 12kcal

간식 : 61kcal (7.55%)
계란 흰자 (3개, 96g) 51kcal
방울토마토 (5개, 60g) 10kcal

운동 : 0kcal

아침운동

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