- 룰루롤로
- 초보2016.08.16 20:5367 조회0 좋아요
08월 16일 (음식 652kcal, 운동 333kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
652/ 866
333/ 144
성공
(403)
아침식사 : 38kcal (5.83%)
| [오가닉올즙] 친환경양배추즙 (1회,100g) | 16kcal |
| [올즙] 올바른 호박즙 (1회분,90g) | 22kcal |
점심식사 : 339kcal (51.99%)
| [남양] 맛있는두유GT 칼슘검은깨콩 (1팩,190ml) | 125kcal |
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g) | 90kcal |
| [올리브영] 너트한줌 (1회분, 25g) | 124kcal |
간식 : 275kcal (42.18%)
| [올즙] 올바른 호박즙 (2회분, 180g) | 44kcal |
| [크라운제과] 크라운산딸기 (1봉지, 20g) | 105kcal |
| [해태] 후렌치파이 딸기 (1회분, 26g) | 126kcal |
운동 : 333kcal
| 보통 걷기 (18분) | 47kcal |
| 걷기 (60분) | 286kcal |
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