- 피터래빗
- 지존2015.11.13 19:21291 조회0 좋아요
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Q.식사 후 바로 물 먹는거......
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
물을 많이 먹으려고 노력중인데요,,,,,
식사를 하고 나서 바로 물 먹어도 되나요??
왜 그런말 있었자나요~~밥 먹고 나서 바로 물 먹으면 인슐린 분비가 증가되어 살이 더 잘 찐다 어쩌구 저쩌구...
이게 의학적, 과학적으로 근거가 있는 말인가요????
식사 후 1시간 있다가 물을 먹으려고 하는데 닭가슴살이나 고구마, 흰자 같은 거 먹으면 퍽퍽해서 물이 너무 고프더라구요ㅜㅜ
아시는 분 푸쳐 핸썹하고 답 좀 알려주세요~!!!!
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