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  • 란잉♡
  • 정석2016.08.17 07:53284 조회0 좋아요
닭가슴살스테이크샌드위치♡
다들 좋은아침요^^
운동 가기전 아침식단이예용
171칼로리♡
소스없고 오직 생으로~~^^
치아바타에 닭가슴살스테이크넣고 야채들넣고 엄~~~청 푸짐ㅋ
배터질듯용ㅎ

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댓글 (9)

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댓글리스트

정석
  • 란잉♡
  • 08.17 12:44
  • 배 꼽넹 칼로리 완젼 낮아서 밖에 파는 샌드위치는 손이 아예 안가용ㅜ
    맛나게 만들어드세용^^
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다신
  • 배_꼽
  • 08.17 12:44
  • ㅎㅎ 저도 한 번 도전해봐야겠네요~
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정석
  • 란잉♡
  • 08.17 12:43
  • 배 꼽소스없어도 야채 본연의 맛을 조아해서용ㅋ 또 닭가슴살스테이크에 간이 되어있구요^^
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정석
  • 란잉♡
  • 08.17 12:43
  • surikk저두 요런거 넘조음^^*
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다신
  • 배_꼽
  • 08.17 12:30
  • 소스없이도 괜찮은가용~^^?? 궁금해요~ㅎ
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정석
  • surikk
  • 08.17 12:28
  • 와 대박! 이런 거 좋아요!!!
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정석
  • 빼자이쁜이
  • 08.17 09:36
  • 정말정말 맛있어 보여요. 게다가 다이어트 식사라 아주 좋은걸요~~ㅎㅎㅎ
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정석
  • 란잉♡
  • 08.17 09:06
  • 쏭쏭얌소스없어도 진짜 맛나용♡
    건강식^^
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초보
  • 쏭쏭얌
  • 08.17 09:05
  • 정말 맛나보임..
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