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  • Kishi
  • 입문2016.08.19 15:5258 조회0 좋아요
08월 19일 (음식 1004kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1004/ 1386

0/ 231

성공
(151)

아침식사 : 432kcal (43.03%)
삶은 계란 (3.0개, 150g) 237kcal
자몽(지름약10cm) (1개,256g) 82kcal
블랙커피 (1잔,110ml) 3kcal
식빵 (1쪽,40g) 110kcal

점심식사 : 305kcal (30.38%)
블랙커피 (1잔,110ml) 3kcal
식빵 (1쪽,40g) 110kcal
[동의] 훈제란 (3.0개, 126g) 192kcal

저녁식사 : 267kcal (26.59%)
삶은 계란 (3.0개, 150g) 237kcal
야채샐러드(드레싱없이) (1회분, 100g) 30kcal

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