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  • Miolin
  • 초보2016.08.18 07:52123 조회0 좋아요
홈트레이닝 좋네요
마일리사이러스 다리운동이랑

팔뚝 살 빼는 동작 따라하고 있는데

좋은것같네요ㅎㅎ

다만 마일리사이러스는 처음엔 다리 엄청 땡겼는데

점점 다음날에도 다리가 별로 안땡겨서

운동강도를 높여야하는지..ㅎㅎ

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초보
  • Miolin
  • 08.18 09:03
  • 냥맘v 3세트씩...! 대단하시네요ㅎㅎ
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