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비키니마미
다신
2015.11.19 10:59
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에너지충전 ~아침운동으로시작!!
2틀동안 마법에걸려 컨디션이 꽝 ~ ...운동도 못하고..ㅠ
어제 못자던잠을 몰아서 다잔것같아요 ~ㅋ
그래서인지 아침에 몸이 가뿐한것이 컨디션회복완료 ~^^
오늘은 에너지충전을 위해 아침운동한판하고 볼일보러 나가야겠네요 ~오늘하루도 행복하세요 ~^^
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다신
비키니마미
11.20 23:35
48이될때까지
언제 또 날라오셨데요~ㅋㅋ 부끄럽게스리...^^;; 좋게봐주시니 감사해요* ^^*
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다신
48이될때까지
11.20 23:32
비율도 진짜 좋으시고 몸매도 완전... 대받이네요ㅜㅜ 부럽슺니다
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다신
비키니마미
11.19 22:14
다리다리다리
몸이 빨리 나으셔야 컨디션도 좋아지실껀데.. ㅠ 운동은 아침에 일어나서 간단한스트레칭 근력운동하고 오후 4시쯤 근력운동 1시간정도 ~ 자기전 스트레칭.유산소운동위주로해요 ~ 짬짬이 시간날때하는편이랍니다 ^^
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다신
기적을꿈꿔
11.19 22:07
비키니마미
자극사진으로 충분해용 늘씬하고 키도 크시고 코감기약을 먹어서 그런가 낮에는 계속 졸고 ㅡㅡ 밤에 이래 눈떠있네용 ㅜㅜ 흑 근데 운동을 디게 많이하시네용 애들 잘때 하나요?? 이쁘세용 복근
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다신
비키니마미
11.19 22:06
다리다리다리
감사해요 ~자극사진씩이나...될런지 ~^^;; 몸은 괜찮으세요?
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다신
기적을꿈꿔
11.19 21:43
몸매좋으세욘 자극사진이네요^^
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다신
비키니마미
11.19 16:20
뚱미우
감사해요 ~^^ 댓글을 2개씩이나...ㅋㅋㅋ 힘이 2배나는데요 ~^^
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다신
비키니마미
11.19 16:19
승리승리
감사해요 ~^^ 매일 운동하는 보람을 느끼네요~(ToT)
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초보
뚱미우
11.19 13:11
우와 몸매 진짜 멋지세요!
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초보
뚱미우
11.19 13:11
우와 몸매 진짜 멋지세요ㅜ
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