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  • 쁘띠아
  • 지존2016.08.18 22:00276 조회1 좋아요
오늘하루식단

다이어트 시작한지 이틀째! 하루800칼로리정도 먹고있고요. 왠만하면 칼로리 적은걸로 골라서 ~~이틀만에 겨우1키로 빠지고 러닝머신에 훌라우프,벨트마사지등 오전에 30분정도 걷는정도이고요.두달 생각하고 열심히 해보려구요.변화된모습 나중에 사진올리겠습니다.

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댓글 (5)

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지존
  • 쁘띠아
  • 08.19 00:17
  • 아직 시작단계입니다. 님도 열심히~
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입문
  • jacob00
  • 08.19 00:16
  • 대단해요!!!
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지존
  • 쁘띠아
  • 08.18 23:49
  • 통호밀빵은 칼로리가 다른식빵보다는 조금 낮아서리~ 통호밀식빵이나 호밀빵 ~맛은 그다지 맛있는건 아니지만 가끔 빵도 점심대용이라면 괘안은거같아요.
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초보
  • dan_b
  • 08.18 23:45
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 쁘띠아
  • 08.18 23:10
  • 님도 화이팅하세요~^^ 꼭이요!!
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