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  • 니트원피스
  • 다신2016.08.19 09:241,492 조회4 좋아요
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복근30일완료~

before~

after~오늘
더위에 열심히 수행한 나에게 박수를 보냅니다~

효과는
그닥..ㅎㅎ.
그치만 안하는거보담 낫다는 생각으로 도전은
쭈~욱

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댓글리스트

다신
  • 니트원피스
  • 08.20 05:28
  • 밍스타 감사해요~
    다이어트는 평생이라.. ㅎㅎ
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정석
  • 밍스타
  • 08.20 02:03
  • 다신 5기답게 아주 잘하고 계시네요~ 멋져요🤗
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다신
  • 니트원피스
  • 08.19 22:45
  • zico 아니에요~
    지금아니면 기회는없단 맘으로..
    컨디션안좋은날엔 설렁설렁 이라도 걍해요..
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다신
  • 니트원피스
  • 08.19 22:44
  • 최종♡48 더열심히 해야겠네요~~😉
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초보
  • zico
  • 08.19 22:01
  • 대단하시네요
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다신
  • JJ***
  • 08.19 20:56
  • 효과가 그닥이 아닌데요 차이많이나는데
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다신
  • 니트원피스
  • 08.19 17:02
  • 진이호연맘 어떤거든 꾸준히하면 될거에요~
    젊을수록 효과는 더빠르구요..
    거저얻어지는건 없다는게 진리더라구요 ㅎㅎ
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다신
  • 날씬아연맘
  • 08.19 16:49
  • 확실히있어요ᆢ와나두하면될까요ᆢ^^
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다신
  • 니트원피스
  • 08.19 13:40
  • szmj 아..그래요~
    그렇게봐주시니 힘이더나네요~
    감사해요~
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다신
  • 니트원피스
  • 08.19 09:28
  • 일년후에 ㅎㅎ 감사해요~~
    물론 복근운동하나로 다 해결되진않지만
    미세하나마 효과가 있을거라 걍 열심히만 하고있어요~~😄
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