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  • 유또야
  • 초보2016.08.19 13:544,562 조회0 좋아요
409칼로리 먹었는데 너무 배불러서 살이 찔 것 같은 느낌이에요ㅠㅠ
제가 식단조절하면서 다이어트 하는 건 처음이라.....
너무 배부릅니단.....
현미밥, 팽이버섯 반 봉지, 오이 반 개, 두부 1/3모인데.. 이래도 되나요... 흡

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  • 유또야
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댓글 (9)

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댓글리스트

초보
  • 돼지나리
  • 09.02 12:25
  • 소스드세요ㅋㅋ사람이 반찬도안먹는데 소스정도는ㅋㅋ
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다신
  • 오늘the웃어요 ^^v
  • 09.01 12:43
  • 이정도면 포만감만 크고 살은 별로 안 찔 거 같은데요..
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초보
  • Minar
  • 08.31 04:26
  • 우왕 ㅋㅋ
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초보
  • 뀨잉쁑
  • 08.26 20:42
  • 쌈장이랑 소스는 되도록이면 안드시는게 좋지만 그러면 보통 금방질리죠ㅠㅠ
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정석
  • 신 채영
  • 08.20 02:50
  • 저칼로리식단에 배부르겠다
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정석
  • 풀식욕...
  • 08.19 19:30
  • 포만감있는 식단이네요!!
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다신
  • 콩바람비
  • 08.19 16:09
  • 쌈장과 소스 적게 드셨으면 상관 없어요 ㅋㅋ
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지존
  • 꿈꾸는앨리스
  • 08.19 15:07
  • 좋은 식단이네여 ^^
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정석
  • 빼자이쁜이
  • 08.19 14:31
  • 아주 적당하게 양조절 하셨는데요.ㅎㅎ
    배가 불러야 다른 음식들을 안 먹게 되서 좋은 거죠~^^😊😊
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