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  • 벨라이즈
  • 입문2016.08.19 19:45713 조회0 좋아요
밤호박 러브러브러브
최고의 다이어트 음식을 꼽으라면 전 무조건 밤호박입다

1. 100g당 칼로리가 30칼로리!!!!!!-> 60칼로리라네용 정정
2. 포만감 짱
왠만큼 포만감이란건 내가느끼지못하는 감정인줄 알앗는데
이건 포만감이 진짜 쩔어요
3. 맛잇음!!!!!! 맛있어요 따뜻해도 맛잇고 차가워도 맛잇어요
4. 전자렌지에 돌리기만 하면 됨ㅋㅋㅋㅋㅋ.
고구마도 쪄먹는데 귀찮아서 포기햇는데
이건 전자레인지에 오분만 돌리면 되요 완전짱!!

잔뜩사서 얼려놓고 올해겨울까지 버틸까 생각중이에요
밤호박은 사랑입니다❤️

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입문
  • 벨라이즈
  • 08.20 10:09
  • 보아짱|우리같이화이팅해요!ㅋㅋ
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입문
  • 벨라이즈
  • 08.20 10:09
  • Lily_22 칼로리육십정도라네요 ㅋㅋㅋ정정햇어요ㅠ 그래도충분히맛잇고칼로리낮은거같아욤
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입문
  • 벨라이즈
  • 08.20 10:08
  • 란잉♡ 66칼로리가맞나봐요 ㅋㅋ 게시글정정햇어요 그래도칼로낮은거같아욤ㅎㅎ
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정석
  • 예주맘
  • 08.20 09:13
  • 저도 요즘 밤호박에 빠졌어요. 6개월 아기땜에 밥 잘 못챙겨 먹는데 밤호박 간단해서 좋더라구요. 냉동 보관 된다니 저도 저장 해야겠어요~
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정석
  • 신 채영
  • 08.20 06:26
  • 저거 단호빅인가여?
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정석
  • 감량기다이어터
  • 08.20 00:39
  • 밤호박도 단호박만큼 당분이 높아서 칼로리는 단호박이랑 똑같다고 해요 !즉 66칼로리에용 그래두 건강한음식이고 칼로리낮은편이라 저두 자주 먹어요 식사로 진짜 짱인듯해요 😊😊👍
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정석
  • 보아짱
  • 08.19 23:22
  • 호박 넘 맛있죠다요트화띵
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초보
  • Lily_22
  • 08.19 22:24
  • 칼로리 정말 낮네요..!!!!!!!!! 있는데 낼 먹어야겠어요
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정석
  • 란잉♡
  • 08.19 22:08
  • 저 미니단호박 쪄서 먹는데 100그램에 66칼로리던데.. 이건 진짜 더낮네용
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입문
  • 벨라이즈
  • 08.19 21:48
  • tinyseol 밤호박은 그냥 밤호박이에요 아임닭에서파는거 아니구용ㅋㅋ 소세지는 아임닭이에용~
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