- Da.y
- 초보2016.08.20 23:1920 조회0 좋아요
08월 20일 (음식 817kcal, 운동 380kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
817/ 1339
380/ 223
성공
(679)
점심식사 : 453kcal (55.45%)
| 양배추 (1접시, 145g) | 37kcal |
| 바나나 (1개, 74g) | 68kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) | 135kcal |
| 청사과 (1개, 246g) | 128kcal |
| 삶은 계란 (1개, 54g) | 85kcal |
저녁식사 : 364kcal (44.55%)
| 복숭아 (1개, 270g) | 91kcal |
| 현미가래떡 (1회분, 50g) | 125kcal |
| 바나나 (1개, 160g) | 148kcal |
운동 : 380kcal
| 빠르게걷기 (100분) | 380kcal |
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