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  • 수댕2
  • 초보2016.08.20 17:30148 조회0 좋아요
  • 1
Q.기초대사량늘리는 근력운동추천해주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
기초대사량을 늘리고 싶은데 집에서할수있는 근력운동이있을까요? 추천해주세요!!

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  • 수댕2
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댓글 (2)

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초보
  • 수댕2
  • 08.22 18:14
  • 손성히 앗 감사합니당ㅁ
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정석
  • redthread
  • 08.20 18:52
  • 플랭크가 좋을 것 같아요~ 작은 덤벨 구입하셔서 운동하셔도 좋구요.ㅎㅎ
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