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  • 167cm.
  • 정석2016.08.20 23:4247 조회0 좋아요
08월 20일 (음식 526kcal, 운동 947kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

526/ 1475

947/ 245

성공
(1651)

점심식사 : 91kcal (17.30%)
[롯데리아]치킨버거 (1/4회분, 35g) 91kcal

저녁식사 : 405kcal (77.00%)
샤브샤브 (1인분, 0g) 405kcal

간식 : 30kcal (5.70%)
망개떡 (1.0인분, 0g) 30kcal

운동 : 947kcal
계단오르기 걷기 (30분) 168kcal
섹스 (30분) 74kcal
빠르게걷기 (60분) 228kcal
보통 걷기 (60분) 477kcal

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