- 얼굴이흑곰
- 입문2016.08.21 14:5988 조회0 좋아요
Q.다이어트 질문좀 드릴게요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요.
다이어트를 다짐하게된 한 사람 입니다.
일단 제가 고도비만 인데 무릎상태가 좋지못합니다.
이런 상태에서 수영을 하라는 권유는 자주받는데
퇴근하고 집오면 8시정도 입니다..그래서
수영은 생각도 못합니다..
그래서 운동하고 식단조언좀 부탁드리고자
이렇게 글을 썻습니다.
다이어트를 다짐하게된 한 사람 입니다.
일단 제가 고도비만 인데 무릎상태가 좋지못합니다.
이런 상태에서 수영을 하라는 권유는 자주받는데
퇴근하고 집오면 8시정도 입니다..그래서
수영은 생각도 못합니다..
그래서 운동하고 식단조언좀 부탁드리고자
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