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  • 듕~♥
  • 정석2016.08.21 18:3867 조회0 좋아요
08월 21일 (음식 810.7kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

810.7/ 1101

0/ 183

성공
(108)

아침식사 : 506kcal (62.38%)
발사믹드레싱 (1종지,14g) 28kcal
사과 아오리 (1개,300g) 132kcal
찐감자 (1개,130g) 109kcal
삶은 계란 (3개, 150g) 237kcal

저녁식사 : 184kcal (22.70%)
토마토 (1개,250g) 35kcal
닭가슴살 (1인분,100g) 109kcal
[자연의품격] 아로니아즙 (1회분,70g) 40kcal

간식 : 121kcal (14.93%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) 121kcal

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