다이어트

운동과 식이가 답인데...

다욧에서 중요한건..운동과 식이..

중요한순으로 따진다면 식이와 운동..이라 생각한다

머리로는 진작에 알고있는 사실인데.. 왜

평생 다욧일까..ㅠㅠ

답답한 인생ㅠㅠ

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2014.07.28 배너 추가

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유지YEONG
11.23 02:28
식이가 70,운동이 30 ㅜㅜ..한번해봅시다님 게시글에서 식이로는 70점짜리 몸밖에 못 만든다는 글을 봤었는데 공감되더라고요ㅜㅜ식이가중요하고 운동도 꼭 해야한다는 걸 알면서도 실천이 참어렵죠ㅜㅜ저도 아직 습관이 안 돼서 의식적으로 해야해요 ..포기말고 꾸준히 잘 해봅시당~!!파이팅이요^^!
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