- 튼돼
- 입문2016.08.23 08:2521 조회0 좋아요
08월 22일 (음식 451kcal, 운동 1440kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
451/ 800
1440/ 1600
성공
(189)
아침식사 : 451kcal (100.00%)
| 배추김치 (1소접시,60g) | 10kcal |
| 열무김치 (1소접시,35g) | 12kcal |
| 짜장밥 (1/2인분, 225g) | 350kcal |
| 두부 (1인분,100g) | 79kcal |
운동 : 1,440kcal
| 피구 (120분) | 840kcal |
| 태권도 (60분) | 600kcal |
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