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  • 바비요정
  • 입문2016.08.22 20:46170 조회0 좋아요
08월 22일 (음식 779kcal, 운동 1033kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 401kcal (51.48%)
곰갈비탕 (1인분,682g) 401kcal

점심식사 : 265kcal (34.02%)
[CU] 후레쉬콘 샐러드 (1회분,200g) 265kcal

저녁식사 : 113kcal (14.51%)
[에이필드] 밸런스 바디 쉐이크 (1회분, 30g) 113kcal

운동 : 1,033kcal
윗몸일으키기(세트) (100회) 25kcal
런닝머신 걷기 (60분) 168kcal
스피닝 (60분) 840kcal

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