- 권덕중
- 입문2016.08.23 07:1461 조회0 좋아요
08월 22일 (음식 3591kcal, 운동 26kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
3591/ 2578
26/ 429
실패
(1416)
아침식사 : 365kcal (10.16%)
| [투썸플레이스] 바닐라크림프라페 (1레귤러, 420ml) | 365kcal |
점심식사 : 452kcal (12.59%)
| [신전떡볶이] 떡볶이 순한맛 (2회분, 200g) | 452kcal |
저녁식사 : 2,774kcal (77.25%)
| 흰밥 (1.5공기, 315g) | 469kcal |
| 삼겹살 (2인분, 400g) | 1,392kcal |
| 소주 (7잔, 350ml) | 497kcal |
| 맥주 (5잔, 1000ml) | 370kcal |
| 훈제연어 (2조각, 40g) | 46kcal |
운동 : 26kcal
| 보통 걷기 (10분) | 26kcal |
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