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  • ㅎㅎㅎㅏ~~^^
  • 초보2016.08.23 01:3079 조회0 좋아요
08월 22일 (음식 1362kcal, 운동 840kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1362/ 1356

840/ 226

성공
(608)

아침식사 : 201kcal (14.76%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉,25g) 121kcal
[빙그레] 요플레네이처플레인 (1회분,85g) 80kcal

점심식사 : 318kcal (23.35%)
김밥 1줄 (1줄, 201g) 318kcal

저녁식사 : 648kcal (47.58%)
[파리바게뜨] 모카빵 (1개,220g) 648kcal

간식 : 195kcal (14.32%)
[파리바게뜨] 슈크림빵 (1개,70g) 195kcal

운동 : 840kcal
스피닝 (60분) 840kcal

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