- 미미미파파
- 초보2016.08.24 00:3651 조회0 좋아요
머리로 하는 다이어트
책을 읽으면서 중요하거나 인상깊은 문장들을 노트에 적는 습관이 있습니다 그렇기때문에 더 오래 기억하고 저절로 내용을 외우게 됩니다
다이어트 책을 받으면 평소하던 습관대로 하면 분명 다이어트에 대한 나의 생각도 바뀌고 잘못된 것들도 바로잡을 수 있게 될거라 생각합니다 여유롭게 책도 읽으며 편안해지고 다이어트에 대한 다짐도 다시하고 싶습니다.! 음식과 운동,말로 하는 다이어트 말고도 머리로 하는 다이어트도 필요하다고 생각합니다!!!
다이어트 책을 받으면 평소하던 습관대로 하면 분명 다이어트에 대한 나의 생각도 바뀌고 잘못된 것들도 바로잡을 수 있게 될거라 생각합니다 여유롭게 책도 읽으며 편안해지고 다이어트에 대한 다짐도 다시하고 싶습니다.! 음식과 운동,말로 하는 다이어트 말고도 머리로 하는 다이어트도 필요하다고 생각합니다!!!
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