- 달미얌
- 초보2016.08.24 22:0646 조회0 좋아요
08월 24일 (음식 2379kcal, 운동 587kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2379/ 800
587/ 579
실패
(1571)
아침식사 : 71kcal (2.98%)
| 방울토마토 1개 (1개, 100g) | 20kcal |
| 당근 (1개, 20g) | 6kcal |
| 천도복숭아 (1개, 172g) | 45kcal |
점심식사 : 30kcal (1.26%)
| 해초 (1회분, 100g) | 30kcal |
저녁식사 : 2,112kcal (88.78%)
| 해초 (1회분, 200g) | 52kcal |
| [굽네치킨] 굽네치킨 (1마리, 588g) | 960kcal |
| [CGV] 카라멜팝콘 (1회, 200g) | 1,100kcal |
간식 : 166kcal (6.98%)
| 고구마말랭이 (1회분, 30g) | 96kcal |
| [빙그레] 생귤탱귤감귤 (1회분, 80ml) | 70kcal |
운동 : 587kcal
| 박봄다리운동 (45분) | 360kcal |
| 책벅지 (20분) | 20kcal |
| 박봄다리운동 (20분) | 160kcal |
| 책벅지 (47분) | 47kcal |
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