- 핫바디미니어쳐
- 입문2016.08.25 12:3645 조회0 좋아요
08월 24일 (음식 782kcal, 운동 156kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
782/ 854
156/ 142
성공
(86)
아침식사 : 191kcal (24.42%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 구운계란 (1개, 40g) | 64kcal |
점심식사 : 254kcal (32.48%)
| 오징어튀김 (1인분, 102g) | 159kcal |
| 비빔밥 (1/4인분, 75g) | 95kcal |
저녁식사 : 162kcal (20.72%)
| 토마토 (1개,250g) | 35kcal |
| [맛있닭] 스팀 닭가슴살 고추맛 (1팩,100g) | 127kcal |
간식 : 175kcal (22.38%)
| [서울우유] 딸기우유 (1팩, 270ml) | 175kcal |
운동 : 156kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
0
43
