다이어트

Q.다이어트 식단및 운동법

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원래 아침을 안먹구 점심과 저녁만 먹는 스터일인데 그래서 점심을 요즘 고구마하나나 선식으로 먹구 있어요 저녁은 직업상 어쩔수 없어서 평소데루 먹구요 .. 운동도 많이하는데 이렇게식단한거...안좋은가요..

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